三十路を前に・・・

今年9月に30歳を迎える私。
『20代のうちにやっておきたいこと』は様々ありますが
その中の一つがダイエットです!

入社してからこの6年間で実に10kgも増えました。
男は社会人になると太るとよく聞きますが、
画面に出る身なのにこれはいけない!と思い
三十路になるのをきっかけにダイエットに励んでいます。

そして食事制限と軽い運動を始めて数か月、
ようやく4kg減り、目標はあと6kgの減量!!

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そんなこんなで、きょうの昼ごはんです。

きのうの『わっち!!ニュース』でも
糖質制限を取り入れた健康志向スイーツをご紹介しました。
みんなでスリムな体、健康な体を目指しましょう!

【ヘルシー志向の方必見!】
県内のケーキ屋さんやお菓子屋さんの優しいスイーツが集まった
『あおもり健康志向スイーツフェア』は
2月24日10:00~17:00、青森市のアスパムで開催されます。

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朗読会に参加しました♪

先日、1月26日(土)に青森市アウガで開催された
「青森をテーマにした朗読会 vol.6」。

昨年に引き続き、今年も津田センパイとコンビを組んで
参加させていただきました♪

「伝説の師弟コンビ」と司会の方に紹介してもらいました(笑)

「伝説の師弟コンビ」と司会の方に紹介してもらいました(笑)

毎年、この時期に開かれる朗読会。
おかげさまでたくさんの方が聞きに来てくださいました。

会場内はほぼ満席でした!

会場内はほぼ満席でした!

雪と寒さの中、わざわざ足を運んでくださった皆さま、ありがとうございます。

毎週、私たちATVアナウンサーズが執筆している、
毎日新聞青森版のコラム「いい話 見つけた」の、
今月16日(水)掲載分でもイベントの告知をさせていただいたのですが、
コラムを読んで朗読会に来てくださった方もいらっしゃったとのことで、
本当に感謝感謝です。

今年、朗読会に初登場のメンソーレ川端さん。

メンソーレ川端さんは親子で共演♪

メンソーレ川端さんは親子で共演♪

親子共演での歌はもちろん、朗読も素晴らしく、
しっとり聞かせていたかと思うと笑いまで取っていて、
さすがでした!!
メンソーレファンとしては、
メンソーレさんのステージを見ることができて大満足でした(^o^)

歌あり、笑いあり、映像ありの朗読会。
ぜひまた来年にもご期待ください♪

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私事で大変恐縮ながら・・・

先日1月10日は、33歳の誕生日でした。
当日は特に意識することなく、その日の昼ローカルニュースの準備を進めていると、
「わっち!! news」のメインキャスターでおなじみ、
先輩の河村庸市アナが出社するな否や「誕生日おめでとうございます!」と
こちらを差し出してくれました。

『新しいパパの教科書』

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河村キャスターとは私が入社した2015年から毎年、互いの誕生日に地元の日本酒をプレゼントし合うという習慣が続いていたのですが
今年は、髙山家に新たな命を授かったということで、こちらをプレゼントして下さりました。
そして机には「今後つまづいた時に何かヒントになってくれたら嬉しいです。」のメモが。感謝、感謝です!

河村キャスターには沢山尊敬できる点がありますが、その中でも特に凄いと思うのが『誕生日暗記能力』。
おそらくATVアナウンサーズ全員の誕生日を覚えていると思います!
私も河村キャスターを見習って。頑張って覚えようとしましても・・・どうしても(涙)

他人から「誕生日おめでとう!」と言われると、当の本人が特に意識していなくても、やっぱり嬉しいものですね(笑)

そう思いましたので、まずは身近な存在でもあるATVアナウンサーズの誕生日を忘れないよう手帳にメモしておきました。

このブログを読んで下さった方の周りにもお誕生日をそろそろ迎える方、いらっしゃいませんかね?
もしいらっしゃいましたら、その方に当日は「おめでとう!」の一言だけでも良いので、伝えてみてください!
内心、とっても喜んでいると思いますよ(笑)

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我が家のおじいちゃん

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写真右下に見えるのは、猫のしっぽです。
ダイニングテーブル横の窓からの雪景色を楽しんでいるのです。

あまり外に出たことがないので
雪を見ながら夢を膨らませているのかもしれません。

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妻が中学生の頃から飼っているチンチラペルシャの『トム』
何でも20年ぐらい生きる長生きの猫だそうですので
まだまだ元気なのです。

撫でようとすると噛まれるので
あまり触れ合っていませんが(笑)
何を考えているのか、
くりくりな目と、ふわふわの毛が
何ともかわいいですね。

我が家のおじいちゃんでした。

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