日別アーカイブ: 2015年8月11日

こんばんは！
井手です。

今日は、わっち！！に先日デビューしたばかりの
アイドル☆青森ナイチンゲールのみなさんが来てくださいました！！

初々しい姿、それもそのはず、テレビ初出演です！
スタジオでデビュー曲を披露してくださいました☆

青森ナイチンゲールのみなさん、ありがとうございます。

高校野球、フレーフレー三沢商業！！と、エールをおくりましたが…

届きませんでした…。
でもホームランがみられましたし、頑張っている姿に感動しました。

みなさん、お疲れ様でした！！そして、ありがとうございます！！

こんにちは。
井手です。

昨日、夏野菜をつかったフリッタータをわっちＴＨＥキッチンで
作りました☆
食材は冷蔵庫にあるものでＯＫ！と高杉さんもおっしゃっていたので
アレンジして作ってみてはいかがでしょう？

夏野菜、おいしいですしね☆

夏野菜といったら、

私は、ゴーヤが大好きです…

先日、ゴーヤとなすやトマトを使って、パスタを作りましたよ♪
ゴーヤのシャキシャキ食感がおいしかったです。

野菜不足なので、しっかり食べなくては…

さて、今日のわっち！！には、デビューしたばかりのアイドルユニットが来てくれます！！

ピッチピチさを感じて、パワーをもらうぞーー！！
元気になりたい方、夕方４時４８分からの「わっち！！」をご覧ください！！