水族館!

こんにちは!
井手です。

 

今日のおしゃべりハウス・おでかけ天国で
あさむし水族館に行ってきました!!

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顔出しパネルで記念写真を撮れますよ♪
小島アナ、似合ってます~☆

 

あさむし水族館のキャラクターここるちゃんと♪

あさむし水族館では、夏祭りinあさむし水族館を8月24日まで
行っています。

夏休みにオススメです。
水族館で海の生き物をみて、涼んでみてはいかがでしょうか?

では!

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ねぶた!

は!
井手です。

今日のおしゃべりハウスの放送ご覧いただけましたか?

金魚ねぶたのかんたんキットをご紹介しました♪
かわいい金魚ねぶた!

フェミニン?なデザインの商品もあります。

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 スタジオにしばらく飾っていますので、
おしゃべりハウスでチェックしてくださいね。

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河村アナが目(正確には、め)を描いた金魚ねぶたも
スタジオのどこかにいます。
明日以降の放送で見つけてください♪

では!

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梅雨明けとブラストん丼

こんにちは!
お気に入りの傘をなくしたショックで
いつまでも新しい傘を買えないまま、梅雨が明けた私です。

遅くなってしまいましたが、青森うまいもの図鑑を振り返ります!

やきそばのまち・黒石市から紹介したのは、

ブラストん丼

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このボリュームでなんと税込み600円。かなりお得です。
黒石駅前にある、焼そばの店ブラストへ。
(黒石、ブラックストーンの略!笑)

焼そば専門店のブラストさんは、焼そばに使う材料で何か
胃袋を応援できるものを作れないかと考え、
ブラストの豚丼、すなわちブラストん丼を開発したそうです。

たっぷりの豚バラ肉は、炒めてから一旦ザルにあけて脂を落とすという
ありがたいお気遣い。
特製甘辛ダレで味付けをして、一枚一枚丁寧にご飯の上に。

プラス70円で黄身トッピング♪

プラス70円で黄身トッピング♪

ジューシーなお肉、甘辛ダレ、コクのある卵・・・
もうご飯がすすむすすむ~!!どうしましょう。
焼そばのお肉は脇役ですが、これは主役になりえるなと思いました。

とまらないよ~

とまらないよ~

ちなみに、この丼からはみだす量は「大盛り」
案外ペロリといけちゃいますが、心配な方は普通盛りからどうぞ☆

宮崎さん、ありがとうございました!!

宮崎さん、ありがとうございました!!

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ヒップホップ!ダンス!

こんにちは!
小島祐希です。

先日佐藤アナウンサーと、
人生初の“ヒップホップダンス”に挑戦しました!

タカ先生、シンペイ先生と☆

タカ先生、シンペイ先生と☆

準備運動をしただけで体がぽっかぽか☆

バレエやジャズダンスの経験はあったのですが、
ヒップホップは、体の使い方、音の取り方、ステップなど違う点ばかりで…
最初は戸惑いカチカチでした(^^;)

しかし、先生方の丁寧なご指導のおかげで!
最後には音楽やみなさんの動きを感じながら
楽しく踊ることができました(^^)!

ヒップホップらしい(?)ポーズ!

ヒップホップらしい(?)ポーズ!

いつもと違う筋肉を使うため、
すぐに筋肉痛になってしまいました(^_^)笑
シェイプアップや、気分転換にもぴったりです!

うしろからパシャリ

うしろからパシャリ

ヒップホップ、楽しいですよ~!
みなさんも是非(*^^*)
放送は、7月31日(木)10時からのおしゃべりハウスです♪

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