佐藤です。
去年７キロのダイエットに成功した私ですが、
最近筋トレをサボっている＆ラーメン大好き＆毎日おやつを食べる習慣ができてしまい、
体重が増加傾向・・・

これはマズいと思い、ダイエットメニューを作りました！
題して、○郎系ラーメン風スープです！！！

とっても簡単＆こってりめでおいしいのに、麺が入らない分糖質は大幅カット！
道行く人みんなに教えたくなったので、どうか皆さん聞いてください。
様々な料理レシピサイトを参考に、私なりにアレンジしました！！

使うのはこちら。
市販の豚骨醤油ラーメンスープです。

分量通りの水で溶き、みりんとうま味調味料を適当に入れます。

そしたら刻んだニンニクをたっぷりと！
○郎系は最後に生のニンニクを載せると思うのですが、
平日でも食べられるよう、この段階で入れています。
生よりは火を通した方がニオわないはず・・・

でもニンニク大好きなので、５片くらい使っています。

あとは野菜を入れて煮込むだけ！

キャベツどさっ

もやし２袋わさっ

すると！

じゃーん

普段は小ねぎは載せませんが、たまたまあったので散らしてみました。

もう本当にビックリするくらいおいしいんですよ・・・
野菜がモリモリ食べられます。
おろしニンニクを足してもいいかもしれません。
濃い味が好みの方は、スープを溶く水の量を少なめにしてみてくださいね。

食べるの大好きなATVアナウンサーのみんなも是非やってみてくれ！
そしてこのおいしさを分かち合おう！！！
食べた次の日会社で「クサい」と言われていないので、
ニオイも大丈夫だと思います。たぶん

こんばんは！新名です。
今日の「わっち!!」農業部ご覧いただけましたでしょうか～
わっちチアダンス部のご褒美企画としてスタートしたこの部活動
大好きなカレーを思いっきり食べよう！ということで、連れてこられた場所は畑でした。
想像のカレー部とは違うかも・・・

ディレクターさんから
「今回の部活動はここで自分たちで野菜を育ててカレーを作ります」と言われ
想像の何億倍も本格的なカレー部で驚きました！！

ということで、まずは育てる野菜の苗を選ぶところからスタートです！
先川部長と育てる苗を選びにオガワ種苗へ～！
移動中の車で育てたい野菜を色々描いてみました～
それがこちら！！！

カレーと言えば・・じゃがいも・にんじん・たまねぎ！
そしてナス・トマト
さらにせっかく作るなら本格的なカレーを！ということでハーブも描いてみました。

オガワ種苗の成田さんにアドバイスをいただき野菜の苗・種を選びました。

しかし、農業初心者の部長と私、、
苗をゲットしたのはいいもののこのままでは美味しい野菜たちが育つか不安です・・・
その様子を見てなんと成田さんが農業部の顧問として一緒に野菜を育てて下さることに

ふぁ～一安心です！！

畑に戻り・・
まずは草抜きから！！！

そしてここからが問題です(;’∀’)

鍬で土を耕していくのですが、
全然耕せません・・
部長が耕す姿を見て真似をしても成田さんに使い方を教わっても・・・

なかなかうまく土を掘り起こせませんね～
持ち方なんでしょうか・角度が問題なんでしょうか・・絶賛苦戦中でございます
この技術はなんとか農業部終了までには身につけたいと思っております。

そして・・
良い土にはミミズが宿るそうなんですが・・
こちらの畑よっぽどいい土なのかミミズが沢山いるんです・・
ミミズが!!
いや虫が苦手な私はもう大絶叫でした・・

今まで手に一度もミミズをのせたことないのですが
ミミズのありがたみを感じるという事でミミズと触れあいました

この日でこの瞬間が1番汗をかきました

問題ばかりではなくもちろん楽しいことも沢山！！
歌いながら肥料や石灰をまき

部長と共にマルチをはり

「おいしくな～れ」と思いを込めながら苗を植えました

しっかり畑に名前もつけましたよ～！！！
名前はこちら！！

「わっち村」！！！
素敵な名前です！！！

これからこのわっち村で野菜たちを育ておいしいカレー作り頑張ります。
ということで本日の農業部の記録を日記にしてみました！！
もちろん本気で描きましたよ～！！！
}
次回もお楽しみに～！！！！

ごぶさたしております。
久しぶりのブログ更新です。

毎週金曜日の「わっち!!」の中継
「出たとこ中継　あなたならどこ行く!?」
ごらんいただいているでしょうか。

５月２８日は木造駅からスタート

ご存じない方のために簡単に説明すると、
私が毎週県内のどこかに行き、
どこにいるかをお知らせした上で
視聴者の皆様に、その周辺のおススメの場所を
ツイッターで投稿していただき、
その情報をもとにリアルタイムで私がその場所に行って
生放送中に交渉を行い
了解が得られればそのまま中継を行う、という
いきあたりばったりのコーナーです。

事前にお店には連絡をしませんし、
現地に着いても中継が始まるまでは一切交渉をしません。
お店の人に見られないようにこそこそと隠れて行動しています（笑）

いちばんスムーズなのは
お店の方が番組をご覧になっていた場合。
説明をしなくてもいいのですぐに中継に入れることが多いです。
もちろん、お店の都合で断られることもあります。

お一人で営業している小さなお店などは
やはり対応していただくのは難しいこともあります。
こちらもいきなり押し掛けているので
謝られて逆に申し訳なく思ったり。

リハーサルなど当然無いので
ハプニングも多々あります。
鶴田町の精肉店の名物、ジャンボ焼き鳥。

中継はオッケーだったのですが
焼きたての焼き鳥の熱さに悶絶。
生中継で２０秒も喋れなかったのは初めてです。
でも鶏肉が柔らかくて美味しかった！

大鰐町の焼肉店。
スムーズに交渉が進み、
お店の一番人気の肉を焼いて食べることになったのですが
網が温まるまで時間がかかって肉がなかなか焼けず…

左上の時間をご覧ください。番組は５時５０分までなのですが
ようやく肉を食べられたのは番組終了４０秒前でした。
ギリギリすぎる！（でもお肉は本当に美味しかったです）

新たなパターンの情報提供もありました。
私に似ている接骨院の先生がいるとのこと。
施術中だったのですがちょっとだけならと時間をいただき
距離をとってマスクを外してご対面。

そっくりとまではいかないにしても
顔の系統が似てるんですよね。
私に似ていると言われたことが何度かあるそうで
どんな気持ちかお聞きしたところ
「イヤではない」とのことでほっとしました。
あとで思ったんですが親戚のおじさんに似ています（笑）

アナウンサー歴３０年。
飛行機墜落事故の現場や福岡ドームの屋根の上、
走るジェットコースターなど
さまざまな中継を経験してきましたが、
こういうまったく段取りの無い中継は初めてで
毎回新鮮です。

視聴者の皆さまの情報が頼りなので
どうぞお住まいの地域におじゃました時には
ツイッターで情報提供をよろしくお願いします。

毎月最終金曜日は月イチ企画「雑貨通信」！
28日は、「心が穏やかになるグッズ」を特集しました。
コロナ禍で思うように外出や飲み会ができず、イライラ・くさくさしている方も
多いのではないでしょうか。そんな気持ちが浄化されるようなグッズです。

まずはこちら「家ナカ秘密基地テント」

「秘密基地」このワードを聞くだけでワクワクします♡
一人になりたい時、怒りを鎮めたい時にいかがでしょうか。

身長180センチの先川さんが足を伸ばして寝転べるほど広々✨
メッシュなので風通しも良く、夏は蚊帳としても活躍しそうです。
カーテンを閉めれば、より秘密基地感が増しますね～♪

ちなみに中ですが・・・

マンガやテーブルは佐藤の私物ですが、
ランタンとウクレレはわっちスタッフさんたちのもの。
「秘密基地がより快適な空間になる物をお持ちの方は貸してください」と
一斉メールしたところ、持ち寄ってくださったのです(泣)
あったかい！実にあったかいッッ！(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

そして２つ目は、仏様気分が味わえるこちら。

「なりきり仏像スタイル らほつニットキャップ」です。
色は２色あり、↑私がきなこ、吉田さんがあんこです。
背景も相まって、何だか極楽浄土感がすごい…笑

かぶってみればアラ不思議。仏のような心に！？
かなりこだわって作られているんです。
仏様の特徴的な頭髪「螺髪(らほつ)」に、
頭頂についているボンボンのような「肉髻(にっけい)」、
そして立派な福耳「耳輪垂成(じりんすいじょう)」まで再現！！

ただ、「あまりに仏様すぎて普段使いにはちょっと…」とお思いの方。
安心してください！
福耳部分を横のボタンにひっかけて、前髪を出せば・・・

どうでしょうか！？
一度「らほつ」を知ってしまうと仏様に見えてしまうかもしれませんが(笑)、
普通に可愛いニット帽ではありませんか？？

普段はこのように使って、
寒い日や、より仏様気分を味わいたい時は耳を出してみてはいかがでしょうか。

秘密基地テントでらほつニットキャップをかぶればもう完璧。

「家ナカ秘密基地テント」は「サンコーレアモノショップ」で、
「らほつニットキャップ」は「フェリシモ」で検索してみてください (v^ｰﾟ)